2024年12月8日，南充人人视频大北街校（xiào）區對初中年級的學生組織開展了心肺複蘇與海（hǎi）姆（mǔ）利（lì）克（kè）急救法操作培訓（xùn）。該活動培養了學生對於緊急情況的應變能力，有（yǒu）利於掌握應急救護技（jì）能，在（zài）關鍵時刻拯（zhěng）救生命。
理論學習
理論學習
當生命麵臨意外（wài）的挑戰，我們的孩子們該（gāi）如何應對？為進一步普及應急救護知識，增強同學們在麵對突（tū）發和意外（wài）事件時（shí）的自救和互救能力，成都應急成華永安救援（yuán）隊救援員、紅十字一級救護員、成都市認證（zhèng）陪診師徐海清為南充人人视频大北街校區初中年級的同學帶來了關於應急救（jiù）援精彩課程——海姆利克急救法和心肺複蘇（sū）術操作，對於如何（hé）進行自救、互救展開了一堂生（shēng）動的專業知識講解。
徐醫生（shēng）首先（xiān）對什麽是（shì）急救，哪些情況下需要急救進行闡述，並（bìng）以圖（tú）片和視頻的形（xíng）式向同學們介紹（shào）了（le）海姆（mǔ）立克急救法和心肺複蘇術的原理、步驟，並通過運用“剪（jiǎn）刀、石（shí）頭、布”通俗易懂（dǒng）的實（shí）踐方式向學生講解了海（hǎi）姆立克急救法（fǎ）的操作要領和注意事項，讓同學（xué）們在（zài）理論層麵上對急救有了宏觀的認識和理解。
實踐演示
徐醫生（shēng）首先（xiān）對什麽是（shì）急救，哪些情況下需要急救進行闡述，並（bìng）以圖（tú）片和視頻的形（xíng）式向同學們介紹（shào）了（le）海姆（mǔ）立克急救法和心肺複蘇術的原理、步驟，並通過運用“剪（jiǎn）刀、石（shí）頭、布”通俗易懂（dǒng）的實（shí）踐方式向學生講解了海（hǎi）姆立克急救法（fǎ）的操作要領和注意事項，讓同學（xué）們在（zài）理論層麵上對急救有了宏觀的認識和理解。
實踐演示
互動環節中，同學們積極發言，徐醫生耐心解答。大家一起探討在不同情況下如何更好地運用海姆利克急救法，思（sī）維的火花在課堂上不斷碰撞，同學們的熱情參與讓整個課堂充滿了活力。
在川北醫學院醫學影像學24級7班同學（xué）的演示（shì）和幫助下，我校學生積極踴躍加入到急救模擬當中，兩兩（liǎng）一（yī）組進行練習。在上台演練時，醫學生在（zài）旁進一步進行指導，檢查同學們的規範按壓位置與手法，引導他們感受操作的力（lì）度以及強度，確保他們在急（jí）救中能正確地急救（jiù）。同學們牢記“剪刀（dāo）、石頭、布”的動作要領（lǐng），非常標（biāo）準地完成了此次海姆立克自（zì）救法的模擬。
具（jù）體操作步驟（zhòu）
在川北醫學院醫學影像學24級7班同學（xué）的演示（shì）和幫助下，我校學生積極踴躍加入到急救模擬當中，兩兩（liǎng）一（yī）組進行練習。在上台演練時，醫學生在（zài）旁進一步進行指導，檢查同學們的規範按壓位置與手法，引導他們感受操作的力（lì）度以及強度，確保他們在急（jí）救中能正確地急救（jiù）。同學們牢記“剪刀（dāo）、石頭、布”的動作要領（lǐng），非常標（biāo）準地完成了此次海姆立克自（zì）救法的模擬。
具（jù）體操作步驟（zhòu）
心肺複蘇操作步驟（zhòu）：
1. 檢查周圍的（de）環境（jìng），確（què）保自身和他人（rén）的（de）安全。
2. 輕拍被救助者（zhě）的肩（jiān）膀並大聲呼喚“你還好嗎？”，檢查是否有（yǒu）意識，如果沒有意識，請求周圍的人幫（bāng）忙撥打120並著手進行下一步。
3. 打開氣道：左手扶住額頭，右手用兩指抬起下顎。
4. 檢查呼吸：采取（qǔ）看（kàn）、聽、感覺，在10秒內完成。
看：看看胸口是否（fǒu）有起（qǐ）伏。
聽（tīng）：聽一下是否有呼吸聲。
感覺（jiào）：臉頰靠近感覺一下有沒有呼吸。
5. 在采取心肺複蘇之前，確保救護車（chē）已（yǐ）經在來的路（lù）上（shàng）。
6. 交叉雙手：左手壓在（zài）右手上，扣住右手（左撇子反過來）。
7. 用右手（shǒu）的掌根壓（yā）在胸口中央，大概是兩個（gè）乳頭中間的位置（zhì）。
8. 快速並用力往下壓，力度不夠則達不到效果，以下（xià）壓（yā）5厘米左右為準（zhǔn），如果（guǒ）施救者是力氣較小的女士，可以（yǐ）全力往（wǎng）下壓。
海姆（mǔ）立克急救法操作步驟：
剪刀： 兩個手指（zhǐ）並攏，像（xiàng）一個（gè）閉合的剪刀。海姆立克急（jí）救法的（de）按（àn）壓點（diǎn）在肚（dù）臍上方兩橫指以上的位置（zhì），首先是（shì）找到患者肚臍的位置，然後將兩根並攏的手指橫放（fàng）在肚臍以上，即可找到按壓點。
石頭: 一（yī）手握拳，拇指側的拳眼放在按壓點上（shàng）。
布: 指的是另一隻手（shǒu）抱拳，然後用向內、向上（shàng）的力量，衝（chōng）擊患者（zhě）的上腹部。
活動小結
1. 檢查周圍的（de）環境（jìng），確（què）保自身和他人（rén）的（de）安全。
2. 輕拍被救助者（zhě）的肩（jiān）膀並大聲呼喚“你還好嗎？”，檢查是否有（yǒu）意識，如果沒有意識，請求周圍的人幫（bāng）忙撥打120並著手進行下一步。
3. 打開氣道：左手扶住額頭，右手用兩指抬起下顎。
4. 檢查呼吸：采取（qǔ）看（kàn）、聽、感覺，在10秒內完成。
看：看看胸口是否（fǒu）有起（qǐ）伏。
聽（tīng）：聽一下是否有呼吸聲。
感覺（jiào）：臉頰靠近感覺一下有沒有呼吸。
5. 在采取心肺複蘇之前，確保救護車（chē）已（yǐ）經在來的路（lù）上（shàng）。
6. 交叉雙手：左手壓在（zài）右手上，扣住右手（左撇子反過來）。
7. 用右手（shǒu）的掌根壓（yā）在胸口中央，大概是兩個（gè）乳頭中間的位置（zhì）。
8. 快速並用力往下壓，力度不夠則達不到效果，以下（xià）壓（yā）5厘米左右為準（zhǔn），如果（guǒ）施救者是力氣較小的女士，可以（yǐ）全力往（wǎng）下壓。
海姆（mǔ）立克急救法操作步驟：
剪刀： 兩個手指（zhǐ）並攏，像（xiàng）一個（gè）閉合的剪刀。海姆立克急（jí）救法的（de）按（àn）壓點（diǎn）在肚（dù）臍上方兩橫指以上的位置（zhì），首先是（shì）找到患者肚臍的位置，然後將兩根並攏的手指橫放（fàng）在肚臍以上，即可找到按壓點。
石頭: 一（yī）手握拳，拇指側的拳眼放在按壓點上（shàng）。
布: 指的是另一隻手（shǒu）抱拳，然後用向內、向上（shàng）的力量，衝（chōng）擊患者（zhě）的上腹部。
活動小結
尊重生命，未雨綢繆。本次活動不僅讓同學們（men）了解了應急救護的基本（běn）知識，掌握（wò）了應急救護的基本方法和技能（néng），還增強了學生（shēng）們的自我（wǒ）保護意識和自救互救能力。同時，也讓學（xué）生們深刻認識到生（shēng）命的寶貴和脆弱，更加（jiā）珍惜生命、愛護生命。
